da Lara Cattaneo | Mag 18, 2020 | cura del viso
Il lockdown ha lasciato i segni sulla nostra pelle: la mancanza di luce, gli agenti inquinanti degli ambienti interni, l’alimentazione sregolata, lo stress, senza dimenticare le conseguenze negative delle luci blu di pc, smartphone… tutti fattori che hanno... 
da Lara Cattaneo | Mag 5, 2020 | Cellulite, Cura del corpo
[Prepariamoci all’estate… da casa] Oggi parliamo di… Cellulite! Acerrima nemica delle donne e una delle problematiche più richieste all’interno del nostro centro. LE CAUSE DELLA CELLULITE: Genetica Estrogeni Cambiamenti ormonali Pillola anticoncezionale Vita... 
da Lara Cattaneo | Apr 21, 2020 | Alimentazione Consapevole, antiage, Lifestyle
Un consumo giornaliero di frutta è importante per mantenere il tuo corpo in salute. Tuttavia, bisogna dire che mangiare frutta a volontà tutto il giorno, sperando così di perdere qualche chilo, è un grandissimo errore. La frutta, infatti, se mangiata in eccesso o in... 
da Lara Cattaneo | Apr 15, 2020 | Alimentazione Consapevole, Cura del corpo, dimagrimento
Ti eri promessa che con l’occasione della quarantena, ora che hai più tempo, avresti iniziato a mangiare più salutare, a fare più attività fisica (anche se in pochi metri quadri) e magari perdere qualche chilo di troppo in vista della bella stagione? Come sta andando... 
da Lara Cattaneo | Apr 6, 2020 | Alimentazione Consapevole, antiage, Cura del corpo, dimagrimento, Lifestyle
Il cibo ha un ruolo fondamentale nella nostra vita: ha a che fare con ogni aspetto della nostra esistenza, compreso quello emotivo. Mangiare male è come mettere carburante sbagliato nell’auto e poi stupirsi se non funziona bene. Se vuoi avere un corpo in salute,...
