da Lara Cattaneo | Lug 15, 2020 | Benessere, Cura di sé, Lifestyle, Motivazione, Stress
Ti capita di sentirti esausta, stanca, stressata e la sera muori dalla voglia di arrivare a casa e buttarti sul divano perché ti senti completamente priva di energie? Ti capisco, perché molte volte succede anche a me. Viviamo talmente una vita frenetica, tra lavoro,... 
da Lara Cattaneo | Mar 24, 2020 | Benessere, Inspiration, Motivazione
Qualche giorno fa ho letto un articolo di Gina Abate, in cui mi sono riconosciuta in tutto quello che ho letto. Sai, a volte vedere scritto e leggere ciò che da sempre credi e sostieni, fa un certo effetto, rafforza ancora di più il tuo pensiero. E proprio prendendo... 
da Lara Cattaneo | Mar 18, 2020 | Benessere, Lifestyle, Motivazione
Cambiare è una delle cose che ci riesce più difficili. Il motivo è semplice: nessuno ce lo ha insegnato. Bene o male molti di noi sanno cosa vogliono cambiare nella propria vita: c’è chi vorrebbe smettere di fumare, chi perdere qualche chilo di troppo, chi smettere...
