da Lara Cattaneo | Mar 18, 2021 | antiage, Benessere, Cellulite, Cura del corpo, cura del viso, Cura di sé, intestino, Pelle
La pelle è un organo meraviglioso, uno dei nostri organi emuntori insieme al fegato, reni, intestino, polmoni, e come tale, serve per eliminare tutte le tossine prodotte dal nostro corpo. Se tutti gli organi funzionano bene la nostra pelle sarà bellissima, ma se... 
da Lara Cattaneo | Set 15, 2020 | antiage, Cura del corpo, Cura di sé, detox
Vuoi essere certa di ripartire a Settembre con il piede giusto e vivere la prossima stagione nella migliore forma che tu possa desiderare? Allora continua a leggere… perché sto per svelarti il primo passo che devi fare per ritrovare la tua forma migliore e... 
da Lara Cattaneo | Set 4, 2020 | Cura del corpo, cura del viso, Cura di sé, detox
Diciamolo chiaramente, al rientro dalle vacanze la “mission” della maggior parte delle persone è quella di mantenere il più a lungo possibile l’abbronzatura che faticosamente ci siamo guadagnati durante l’estate. Ma quello che succede lo sai meglio di me…... 
da Lara Cattaneo | Ago 4, 2020 | Cura del corpo, cura del viso, Cura di sé
L’estate è la stagione in cui la nostra pelle tende a danneggiarsi maggiormente: il sole, il vento, la salsedine, il clima secco, ma anche lo smog della città stressano la tua pelle e ne favoriscono l’invecchiamento. Prevenire è meglio che curare: se dopo le vacanze... 
da Lara Cattaneo | Lug 15, 2020 | Benessere, Cura di sé, Lifestyle, Motivazione, Stress
Ti capita di sentirti esausta, stanca, stressata e la sera muori dalla voglia di arrivare a casa e buttarti sul divano perché ti senti completamente priva di energie? Ti capisco, perché molte volte succede anche a me. Viviamo talmente una vita frenetica, tra lavoro,... 
da Lara Cattaneo | Mag 18, 2020 | cura del viso
Il lockdown ha lasciato i segni sulla nostra pelle: la mancanza di luce, gli agenti inquinanti degli ambienti interni, l’alimentazione sregolata, lo stress, senza dimenticare le conseguenze negative delle luci blu di pc, smartphone… tutti fattori che hanno... 
da Lara Cattaneo | Mag 5, 2020 | Cellulite, Cura del corpo
[Prepariamoci all’estate… da casa] Oggi parliamo di… Cellulite! Acerrima nemica delle donne e una delle problematiche più richieste all’interno del nostro centro. LE CAUSE DELLA CELLULITE: Genetica Estrogeni Cambiamenti ormonali Pillola anticoncezionale Vita... 
da Lara Cattaneo | Apr 21, 2020 | Alimentazione Consapevole, antiage, Lifestyle
Un consumo giornaliero di frutta è importante per mantenere il tuo corpo in salute. Tuttavia, bisogna dire che mangiare frutta a volontà tutto il giorno, sperando così di perdere qualche chilo, è un grandissimo errore. La frutta, infatti, se mangiata in eccesso o in... 
da Lara Cattaneo | Apr 15, 2020 | Alimentazione Consapevole, Cura del corpo, dimagrimento
Ti eri promessa che con l’occasione della quarantena, ora che hai più tempo, avresti iniziato a mangiare più salutare, a fare più attività fisica (anche se in pochi metri quadri) e magari perdere qualche chilo di troppo in vista della bella stagione? Come sta andando... 
da Lara Cattaneo | Apr 6, 2020 | Alimentazione Consapevole, antiage, Cura del corpo, dimagrimento, Lifestyle
Il cibo ha un ruolo fondamentale nella nostra vita: ha a che fare con ogni aspetto della nostra esistenza, compreso quello emotivo. Mangiare male è come mettere carburante sbagliato nell’auto e poi stupirsi se non funziona bene. Se vuoi avere un corpo in salute,...
